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Au fil des semaines, Raphaël renvoi dans un carnet les pensées qui jaillissaient sur une durée de ses pratiques. Il n’employait pas de méthode stricte, mais reprenait très souvent les conseils glanées sur Phil voyance. Il lui arrivait par exemple de penser à la respiration, en tenant la labradorite devant son front, afin de favoriser l’o